AirGreen Vol.20
- date
- 2016.11.13 (Sun)
- time
- AM9:00~PM:16:00
- detail
おんぶもっこ体験会&おんぶにも便利！
簡単、おしゃれなHead wrapの巻き方 workshop
13:00〜（おんぶもっこ＆Head wrap）、15:00〜（Head wrapのみ）
/500円
「おんぶもっこ体験会」
＊熊本発祥のおんぶもっこの体験会
抱っことおんぶの違いとは
＊おんぶもっこのつけ方、注意点
Head wrap workshop
黒人女性の間で日常的に使われているhead wrap(ヘッドラップ)。たった一枚の布ですが、彼女たちは髪を簡単にまとめるため、またファッションアイテムとしてhead wrapを使います。 おんぶで赤ちゃんに髪の毛を引っ張られることもなく、簡単でおしゃれ！なHeadwrapのつけ方を実際に体験しながら学びます！
おんぶもっこ
「もっこ」とは熊本・天草で伝統的に伝わるおんぶ紐のこと。
このおんぶ紐をひろめていくおんぶもっこプロジェクト、AirGreenも賛同いたします。
現段階、ネットでの購入は可能ですが関東での直営店はありません。
実際にご覧になれるのは、Myyogaのイベントのみになります。
おんぶもっこは、
＊高い重心と密着感で身体が楽。
＊両手が空いて家事がはかどる。
＊子供のバランス感覚up
＊肩越しに見せて、視覚、脳を刺激。などなど。
また、平面パターンでたたみも楽、ちょっとしたお昼寝のおふとんや、授乳ケープ、防災頭巾としても活用できます。
講師/Shoko
新百合生まれ新百合育ち。ヘッドラップ協会会長。日本とイギリスで、イギリス生まれの某フレッシュハンドメイドコスメティックスの会社にて7年勤務。
その間「健康」への興味を深め、退職しイギリスUniversity of WestminsterにてHuman Nutrition and Exercise Physiology(栄養学と運動生理学)の学位を取得。
帰国後は生物科学の学術論文の翻訳をする傍ら、イギリス在住の間進めていたプロジェクト、ヘッドラップブランドKNOTSをロンドン在住のアーティストSunshyne Jonesとスタート。KNOTSのゴールは、王冠のようにヘッドラップをまとうことで、人種年齢問わず、すべての女性に自信を与えることです。Every woman deserves a crown!
麻生区古沢産井上農園の採れたて新鮮お野菜
10:00〜16:00 （※なくなり次第終了）
新百合ヶ丘駅から徒歩約15分のところにある井上農園さんのお野菜を会場で販売します。
イベント時に獲れる旬の野菜を新鮮な状態で持ってきて頂きますので、どのお野菜も普段食べれない美味しさです♪
井上農園のお野菜は普段は、黒川にあるセレサモスか新百合ケ丘・柿生・五月台・栗平などにある、柿生野菜生産者直売所でお買い求め頂けます。
生産者 ／ 井上 広基
祖父の代から古沢地区で農業を営む生産者の3代目。就農以前は溶接工や木工職人や彫金アーティストの経歴を持つ。年間約100種類の野菜を生産し、お客様のニーズに合わせた美味しいお野菜を提供している。地域のレストランにも井上くんの野菜のファンが多く、新百合ヶ丘の「一汁五菜」や「ラグタイム」、百合ヶ丘の「カフェ・サンテ」などにも卸している。
マタニティ用品・子ども用品のぶつぶつこうかん
「triccco（トリコ）」
10:00〜15:00 1交換100円/販売1点500円
使える、使う時期が短いマタニティ用品、子ども用品。時期や季節に合わせて揃えたい洋服やおもちゃなど、使い終わった用品を次の人に、そして今必要な用品と「物々交換＝とりかえっこ」しませんか。マタニティウエアやママのための産後用品は使う時期が限られたり、使わなかったものがあったり。成長が早い時期のこども服は、次に出すときはもうサイズアウト、でも、まだ着られる！もう月齢は過ぎたけれど、このおもちゃもまだ遊べる！そんな用品を、次の人につないで、今必要な用品と「とりかえっこ」しましょう！ちょっと使ってみたかった育児用品と出会えたら、お試しのチャンス！芝生の上でのんびりおしゃべりも楽しみましょう♪
【とりかえっこの流れ】
1、おうちから交換したい用品をお持ちください
2、会場にある用品から交換したい用品を選びます
3、1と2の用品と利用料をスタッフへお渡しください
※詳しい交換のルールについては、下記tricccoブログに掲載されています。お読みいただいてのご参加をお願いいたします。
http://ameblo.jp/triccco/entry-12008914458.html
http://ameblo.jp/triccco/
ちいさなちいさな移動文庫「おさんぽ図書」
10:00〜15:00 無料
あおい空とお日さまのしたで、本をのんびり楽しみませんか。
芝生の上でごろごろのんびり、みんなでわいわい読み聞かせ。
0歳からの絵本を中心に、大人の読み物や懐かし遊びの本も。ちいさなちいさな移動文庫です。
あまりたくさんの本はありません。ぜひ、芝生の上で読みたい本をお持ちください。
おススメの本を読みあって、新たな本との出会いを楽しみましょう。
【こんな本があります】
- 0歳から楽しめる擬音や明るい色彩の絵本
- 読み聞かせても一緒に読んでも楽しい絵本
- じっくり読む物語の本
- 昔話や民話の本
- 大人向けの趣味、育児、教育の本 など
朝ヨガ
9:00〜10:10 ¥1,500（70分）
持ち物 ／ ヨガマット（なければバスタオルなど、ヨガマットの貸し出しも行います。300円／回）
水分補給用のお水、ヨガができる服装
注意事項 ／ お申し込みの前にこちらを必ずご確認下さい。
【お申込みはこちらから】
（事前申し込み優先、当日参加も受け付けています。）
どんな呼吸をしている？感じるって？ただ見る事って？そんな事を、yogaを 通して、日常におとしていくのが、ライフワーク。 ナーディーを通して、ポーズにこだわらないyogaを。 動ける方は、呼吸でつないで動くyogaを。 命の輝きを、頭でなくて、体感した事を、お伝えしていきます。
インストラクター ／ 渡辺 菜穂美
どんな呼吸をしている？感じるって？ただ見る事って？そんな事を、yogaを 通して、日常におとしていくのが、ライフワーク。 ナーディーを通して、ポーズにこだわらないyogaを。 動ける方は、呼吸でつないで動くyogaを。 命の輝きを、頭でなくて、体感した事を、お伝えしていきます。
ベビーヨガ
11:00〜11:30 ¥500（30分）
対象年齢 ／ 生後2ヶ月～タッチまで
ベビーヨガは、ヨガの動きに、小児あんまや、赤ちゃん体操、わらべうたなど日本古来の育児法を取り入れ、親子の絆を深めながら、赤ちゃんの心身を整えるボディワークです。
クラスは前半お母さん(お父さん)と一緒に親子ヨガ、呼吸法をはさみ、後半はママの手によるベビーマッサージを行います。(オイルなどは必要ありません。)
ベビーヨガはその名の通り赤ちゃんが主役！赤ちゃんをよく見て赤ちゃん優先で進めましょう。
安全に気を配るのはもちろんですが、お母さんがやりたくても無理強いせず、授乳やおむつがえはクラス途中でも、気にせず行ってください。脱走、いたずら、大泣き、睡魔も寛大に！
講師の注意を聞きながら、月齢に合わせたポーズを。アレンジして危険なポーズはしないこと。
<ベビーマッサージ禁忌>
・高熱があるとき
・ウイルス性の病気にかかっているとき
・すごく機嫌が悪いとき、赤ちゃんの注意が他にあるとき
持ち物 ／ ヨガマット（なければバスタオルなど、ヨガマットの貸し出しも行います。300円／回）
水分補給用のお水、ヨガができる服装
注意事項 ／ お申し込みの前にこちらを必ずご確認下さい。
【お申込みはこちらから】
（事前申し込み優先、当日参加も受け付けています。）
インストラクター ／ Satomi
他にとらわれず、個を尊重するISHTAyoga 認定講師。
マタニティ、産後、ベビー、メンズヨガの指導も。
6年目になる新百合ヶ丘「Myyoga」、ママ向けWS「万福児」主催。
キッズヨガ
11:30〜12:00 ¥500（30分）
対象年齢 ／ 3歳〜小学生(と大人ひとり)
絵本やわらべうたなども取り入れながら、ぞう、犬、猫、花、ちょうちょ…子どもたちにとって身近な動物や植物に変身します。親子で仲良く、気持ちよく、ピクニック気分でヨガを楽しみましょう！動きやすい服装でお越しください。
ヨガの経験は必要ありません。動きやすい服装でお越しください。
持ち物 ／ ヨガマット（なければバスタオルなど、ヨガマットの貸し出しも行います。300円／回）
水分補給用のお水、ヨガができる服装
注意事項 ／ お申し込みの前にこちらを必ずご確認下さい。
【お申込みはこちらから】
（事前申し込み優先、当日参加も受け付けています。）
インストラクター ／ sachiko
妊娠期にヨガと出会い、身体だけでなく精神的なバランスも整えてくれることを実感。
娘の出産を機にベビーヨガを学んだことをきっかけに、その後もキッズヨガをはじめ、様々な年代と、様々なライフスタイルにあったものを提供できるよう学びを続けている。
ベビーからシニアまでがヨガを通じて笑顔になることを目標に『にじいろyoggy』を主宰。世田谷区を中心にクラスを行なっている。現在はより一人ひとりに寄り添えるよう自宅スタジオ(＝ロールハウス)で少人数クラスも開催。
また、できるだけ自然と共存できるような生活をしながら、大好きなものつくり（衣・食・住）を楽しみ、その楽しさをお伝えするWSを開催する『Roll House for LIFE 』も主宰し、様々な角度から手作りとスローライフを楽しんでいる。
最近では、毎月熊本へ通い幼児たちと一緒にヨガをしてくるというボランティア活動を続けている。
プライベートでは３人の子どもを持つ母である。
パパヨガ
13:00〜13:50 ¥500（50分）
持ち物 ／ ヨガマット（なければバスタオルなど、ヨガマットの貸し出しも行います。300円／回）
水分補給用のお水、ヨガができる服装
注意事項 ／ お申し込みの前にこちらを必ずご確認下さい。
※女性でも参加OK
【お申込みはこちらから】
（事前申し込み優先、当日参加も受け付けています。）
人は色々な体格をもっています。その方達に共通な点は呼吸をしていることです。吸って吐いて。呼吸を通じて気を回し、血を回し、秋、冬と続く季節に対応できる身体づくりのキッカケとなるようなヨガをしていきます。マクロビオティックの陰陽、沖ヨガ、プレクシャメディテーションを3本柱とするマクロビオティック ヨガについてもお話します。マクロビオティック ヨガは様々なヨガの中で唯一ヨガの「中に」食事を含んでいるヨガですので、季節に応じた食事の面からのヨガについてもお伝えします。当日のテーマはタイチヨガ（太極拳＆ヨガ）です。
インストラクター ／ 七林秀郷
マクロビオティックを実践する両親のもとに生れる。15歳の時、自らマクロビオティック食に目覚め、以来その考え方を採り入れ実践。大学院を卒業後、日本CI協会に就職。雑誌の編集業務を担い海外のマクロビオティック事情を学ぶ。オーサワジャパンに転籍後、貿易業務を担い、主に海外とのマクロビオティックの架け橋の仕事を担う。30歳の年を契機に退職。父親が代表を務めるAMA Japanに勤務する傍ら、玄米彩食 旬、桜沢如一資料室の活動に携わっている。翻訳本「Cool Fusion」の普及を目的にCool Fusion Projectの元、「マクロビオティック ヨガ」「マクロビオティック タオ」「Food and Intuition」「ホリスティック コミュニティ デザイナーズ新百合ケ丘」を立ち上げイベントホスト＆プロデュースを行う。日本CI協会 第7期マクロビオティック ヨガ インストラクター講座修了。現在、万福寺会館にて月一回「マクロビオティック ヨガ」の紹介クラスを開催している。
淹れたてコーヒー（デカフェ）サービス
各ヨガクラス受講の方にサービス（無料）
芝生の上での気持ちいいヨガで心身ともにリラックスしたあと、ご希望の方に美味しい淹れたてのコーヒーをサービスします。デカフェ（カフェインレス）のコーヒー豆にてご用意致しますので、妊娠・授乳中の方、コーヒーはカフェインが気になる方にも安心してお楽しみ頂けます。
コーヒーを淹れていただくのはイベントにも多く出店されている「NARUTO Coffee & Roasters」さんです。ご用意いただくコーヒーは自家焙煎の美味しいコーヒー豆で淹れて頂きます。
当日ご提供するコーヒー豆を中心に、NARUTO Coffee & Roastersさんのオリジナルブレンド豆の販売も行います。
※その場でお飲み頂けるのはヨガクラス受講者の方のみです。
コーヒー豆自家焙煎 ／ NARUTO Coffee & Roasters
都内を中心にイベントやカフェのスペースを借りてコーヒー豆の焙煎販売をしている、ストリートロースターです。代々木公園で毎月開催されている「東京朝市 EarthDayMarket」にも定期的に参加しています。厳選したスペシャリティコーヒーを焙煎・ドリップによる違いを研究し、その方に合わせたお好みの飲み方をご提案させて頂きます。
ハグモミ
12:30〜13:00 1,000円（30分）
対象年齢 ／ 3歳以上
親子でも、お友達同士でも、ご夫婦でも、2人一組でのご参加が望ましいです。
お一人で参加の方は他のお一人で参加の方もしくはインストラクターと組んで行っていただきます。
持ち物 ／ バスタオルやヨガマットなど芝生の上に敷けるもの
（事前申し込み優先、当日参加も受け付けています。
ハグするようにモミモミする モミモミしながらおはなししよう
身近なひとと気持ちよく、お互いをモミあいっこ！
今日のできごとやからだのこと、感謝の気持ちや愛しさ。そんなことが会話にもなるひととき。
手のひらから始まるコミュニケーションの時間を楽しんでいただきたくて【ハグモミ project】ははじまりました。
パートナーと、家族と、お友達同士でも。カンタン、たのしい、きもちいい！それがハグモミの合い言葉です。
インストラクター ／ sachiko
妊娠期にヨガと出会い、身体だけでなく精神的なバランスも整えてくれることを実感。
娘の出産を機にベビーヨガを学んだことをきっかけに、その後もキッズヨガをはじめ、様々な年代と、様々なライフスタイルにあったものを提供できるよう学びを続けている。
ベビーからシニアまでがヨガを通じて笑顔になることを目標に『にじいろyoggy』を主宰。世田谷区を中心にクラスを行なっている。現在はより一人ひとりに寄り添えるよう自宅スタジオ(＝ロールハウス)で少人数クラスも開催。
また、できるだけ自然と共存できるような生活をしながら、大好きなものつくり（衣・食・住）を楽しみ、その楽しさをお伝えするWSを開催する『Roll House for LIFE 』も主宰し、様々な角度から手作りとスローライフを楽しんでいる。
最近では、毎月熊本へ通い幼児たちと一緒にヨガをしてくるというボランティア活動を続けている。
プライベートでは３人の子どもを持つ母である。
グループでエクササイズ
12:30〜13:00 ¥500-(30分)
気持ちの良い青空の下、芝生でゴロゴロしながらみなさんでカラダを動かして、肩こり予防体操やｶﾗﾀﾞ引き締めエクササイズや筋膜リリースコンディショニングなど行っていきます。動きやすい格好とタオルなどお持ち下さい。
トレーナー ／ 三沢 佑介
一般社団法人エンスポータブル
トリガーポイントパフォーマンスセラピーアドバンストレーナー
スマートコアプログラムアドバンストレーナー
サンドベル level1 ライセンス
メディフィットネス アクアピアサロン 副支配人
それぞれのライフスタイルに合った運動を提案します。ライフワークをより楽しむ為の運動です。「健康」を一緒に見つめ直しましょう。
コンディショニングチェック
13:00〜16:00 ¥500-(30分程度)
※随時開催。当日受付。少しお待ち頂く場合がございます。
1人1人個別にからだの硬いところをペアストレッチや筋膜リリースでコンディショニングチェックを行います。カラダがゆがむと筋肉や神経、血管、関節、内臓など、カラダのさまざまな場所に大きな負担をかけることにつながってしまいます。この機会にご自分のカラダを見直してみませんか？
トレーナー ／ 三沢 佑介
一般社団法人エンスポータブル
トリガーポイントパフォーマンスセラピーアドバンストレーナー
スマートコアプログラムアドバンストレーナー
サンドベル level1 ライセンス
メディフィットネス アクアピアサロン 副支配人
それぞれのライフスタイルに合った運動を提案します。ライフワークをより楽しむ為の運動です。「健康」を一緒に見つめ直しましょう。
かまぼこつみきであそぼう！！
10:00〜16:00 無料
かまぼこつみきは、小田原の森のスギでつくった蒲鉾板を使っています。木そのものの色を生かした無塗装仕上げで軽くて柔らかく肌触りもやさしいつみきです。
今回は約3000枚のかまぼこつみきを準備いたしますので、タワーをつくったり、お城をつくったり、つみきをきれいに並べてドミノをつくったり、 芝生の上でのんびりと親子で楽しく遊んでください！
【素材提供】株式会社ラ・ルース
ラ・ルースとはスペイン語で“光”の意味です。 光は私たちが生活に無くてはならないもの、そしてスペイン語は世界における公用語として幅広く使用されている言葉です。 ラ・ルースはインテリア雑貨の木製品を国内生産にこだわり提案し、木が持つ素材の暖かみをどう活かし、形にするかを常に追求していきます。また、木製品に留まらず時代の風を読みながらワールドワイドな視野を持ち、いつまでも新鮮さを失うことのない魅力的な生活用品をより多くの人々に広めて行きたいという願いが込められています。
ホームページhttp://la-luz.co.jp
フェイスブックページhttps://www.facebook.com/laluz.inc/
フェイスペイント〜芝生の上の動物園〜
10:00〜15:30 100円
毎回子どもたちに大人気のフェイスペイントを今回もワンコインで開催します。動物柄のアニマルペイントをご用意してお待ちしてます♪みんなで芝生を動物でいっぱいにしよう！
MamaMarket
10:00〜16:00
ママたちによるベビー服＆用品、キッズ服＆用品、雑貨のフリーマッケトです。アートパークスの気持ちいい芝生の上で1日のんびりしながらママとベビー・キッズのコミュニティーマーケットが欲しいという想いからスタートします。
地域のママさんたちが出店していますので、地域の子育て情報の共有の場にもなればいいなと思っています。
出店者も随時募集中です。マタニティー、ベビー、キッズ用品のリサイクル、あとはママたちが作ったものなど一緒に販売しませんか。お問い合わせ・お申し込みはこちら
タイ古式マッサージ
10:00〜13:00 ¥1,000（15分）
2005年よりリラクゼーションサロン等で勤務。2008年タイ古式マッサージ修得の為、チェンマイへ。体の不調が激減し、タイ古式の素晴らしさを体感。(現在は、子育てしながらレンタルサロンやイベント出店などで活動中。)今までの経験を生かし、ひとりひとりの身体の状態合わせたオリジナルの施術を行っています。
ふくろう堂
Kubb
ゲームたいけん：11:00〜、14:00〜＜各回30分程度＞
※練習レーンもありますのでお気軽にどうぞ♪
バイキング発祥の使う道具がすべて木材のスポーツ。
子供もおとなも、高齢者も障がい者も同じように楽しめます♪
草原や砂浜など、平らな自然の地面であればどこでもできる！
バリアフリーでエコロジカルなスポーツなのです。
ルール
ルールは簡単8ｍ離れた相手のクッブを倒していくだけのゲーム。もちろんもっと奥が深いですが、まずはそこからです。詳細のルールはこちらをご覧下さい。